Kalender
1. august Kl. 10.00
19. august Kl. 18.00
1. september Kl. 18.00 til 19.00
5. september Kl. 10.00
6. september Kl. 17.30 til 18.30
8. september Se tider på aktiviteten
8. september Kl. 18.00 til 19.00
13. september Kl. 17.30 til 18.30
15. september Se tider på aktiviteten
15. september Kl. 18.00 til 19.00
16. september Kl. 18.00
20. september Kl. 17.30 til 18.30
22. september Se tider på aktiviteten
22. september Kl. 18.00 til 19.00
27. september Kl. 17.30 til 18.30
29. september Se tider på aktiviteten
29. september Kl. 18.00 til 19.00
3. oktober Kl. 10.00
4. oktober Kl. 17.30 til 18.30
6. oktober Se tider på aktiviteten
6. oktober Kl. 18.00 til 19.00
11. oktober Kl. 17.30 til 18.30
13. oktober Se tider på aktiviteten
13. oktober Kl. 18.00 til 19.00
18. oktober Kl. 17.30 til 18.30
20. oktober Kl. 18.00 til 19.00
21. oktober Kl. 18.00
25. oktober Kl. 17.30 til 18.30
27. oktober Se tider på aktiviteten
27. oktober Kl. 18.00 til 19.00
1. november Kl. 17.30 til 18.30
3. november Se tider på aktiviteten
3. november Kl. 18.00 til 19.00
7. november Kl. 10.00
8. november Kl. 17.30 til 18.30
10. november Se tider på aktiviteten
10. november Kl. 18.00 til 19.00
15. november Kl. 17.30 til 18.30
17. november Se tider på aktiviteten
17. november Kl. 18.00 til 19.00
18. november Kl. 18.00
22. november Kl. 17.30 til 18.30
24. november Se tider på aktiviteten
24. november Kl. 18.00 til 19.00
28. november  
29. november Kl. 17.30 til 18.30
1. december Se tider på aktiviteten
1. december Kl. 18.00 til 19.00
5. december Kl. 10.00
6. december Kl. 17.30 til 18.30
8. december Se tider på aktiviteten
8. december Kl. 18.00 til 19.00
13. december Kl. 17.30 til 18.30
15. december Se tider på aktiviteten
15. december Kl. 18.00 til 19.00
20. december Kl. 17.30 til 18.30
3. januar Kl. 17.30 til 18.30
5. januar Se tider på aktiviteten
5. januar Kl. 18.00 til 19.00
6. januar Kl. 18.00
10. januar Kl. 17.30 til 18.30
12. januar Se tider på aktiviteten
12. januar Kl. 18.00 til 19.00
17. januar Kl. 17.30 til 18.30
19. januar Se tider på aktiviteten
19. januar Kl. 18.00 til 19.00
24. januar Kl. 17.30 til 18.30
26. januar Se tider på aktiviteten
26. januar Kl. 18.00 til 19.00
31. januar Kl. 17.30 til 18.30
2. februar Se tider på aktiviteten
2. februar Kl. 18.00 til 19.00
7. februar Kl. 17.30 til 18.30
9. februar Se tider på aktiviteten
9. februar Kl. 18.00 til 19.00
14. februar Kl. 17.30 til 18.30
16. februar Se tider på aktiviteten
16. februar Kl. 18.00 til 19.00
17. februar Kl. 18.00
20. februar  
21. februar Kl. 17.30 til 18.30
23. februar Kl. 18.00 til 19.00
28. februar Kl. 17.30 til 18.30
2. marts Se tider på aktiviteten
2. marts Kl. 18.00 til 19.00
7. marts Kl. 17.30 til 18.30
9. marts Se tider på aktiviteten
9. marts Kl. 18.00 til 19.00
14. marts Kl. 17.30 til 18.30
16. marts Se tider på aktiviteten
16. marts Kl. 18.00 til 19.00
17. marts Kl. 18.00
21. marts Kl. 17.30 til 18.30
23. marts Se tider på aktiviteten
23. marts Kl. 18.00 til 19.00
28. marts Kl. 17.30 til 18.30
30. marts Se tider på aktiviteten
30. marts Kl. 18.00 til 19.00
21. april Kl. 18.00
9. juni Kl. 18.00

Crossfit

Wodhouse Gym/Roskilde Crossfit, Rådmandshaven 4B, 4000 Roskilde

1. september 2021 
8. september 2021 
15. september 2021 
22. september 2021 
29. september 2021 
6. oktober 2021 
13. oktober 2021 
20. oktober 2021 
27. oktober 2021 
3. november 2021 

 

Her er lidt om

Datoer

Vi er på hver onsdag fra kl. 18.00 til 19.00

  • Sæsonstart er onsdag den 1. september 2021
  • Sidste dag i 2021 er den 15. december 2021.
  • Opstart i det nye år er 5. januar 2022.
  • Sæsonafslutning er 30. marts 2022.

Bemærk
Eventuelle ændringer i tid, sted og måske aflysninger vil blive angivet i kalenderhændelsen (link øverst på denne side), husket i nyhedsbrev og på forsiden af hjemmesiden samt i Holdsport.

Til/afmelding

21-06-2021 - IKKE endeligt tilrettet, da vi ikke kender Corona-reglerne endnu.

Tilmelding foregår via Holdsport, hvor alle der deltager skal have en profil (altså ikke en familieprofil).
Holdsport kan tilgås via hjemmesiden https://www.holdsport.dk/ eller via en app.
Klik her for at se vores vejledning om Holdsport.

Link til Holdsport, Crossfit.

HUSK at melde fra, hvis du ikke kan komme, så en anden kan få glæde af pladsen.
Max. antal deltagere varierer fra gang til gang, afhængig af den aktuelle Corona-situation.

Glæder os til at se jer
Rasmus (instruktør) og Annette

Se kontaktoplysninger efter login under 'Kontakt/Udvalg'.

Om Crossfit

Rasmus kører os hårdt en times tid, hvor pulsen gerne skulle op.

Dvs. øvelser kort tid og med korte intervaller, med høj intensivitet  og dermed høj puls. Det styrker bla. kondition og muskler.

Alle kan deltage, det er den enkelte der styrer eget tempo, så kom endelig og prøv Crossfit.

Crossfit _new

Crossfit kan udøves alle steder og på alle tidspunkter.

Hjemmesiden er opdateret 21. juni 2021  |  Sitemap